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雞肉的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,并富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
輔料 輔料
辣椒粉適量
鹽適量
花椒粉適量
孜然粉適量
生抽適量
姜片適量
料酒適量
炸雞粉適量
做法 微波爐烤雞的做法
1
雞一只去內臟,
微波爐烤雞的做法步驟1
2
斬件,
微波爐烤雞的做法步驟2
3
裝盆中,放上姜片,鹽。
微波爐烤雞的做法步驟3
4
備生抽,炸雞粉,辣椒粉,孜然粉,花椒粉,。
微波爐烤雞的做法步驟4
5
倒進生抽,炸雞粉,辣椒粉,孜然粉,花椒粉,。
微波爐烤雞的做法步驟5
6
淋上料酒,
微波爐烤雞的做法步驟6
7
拌勻腌半天入味。
微波爐烤雞的做法步驟7
8
擺盤,
微波爐烤雞的做法步驟8
9
放進微波爐里高火15為分,
微波爐烤雞的做法步驟9
10
烤好的雞,
微波爐烤雞的做法步驟10
11
備蔥末,
微波爐烤雞的做法步驟11
12
撒上蔥末,再烤5分鐘。
微波爐烤雞的做法步驟12
13
即可上桌。
微波爐烤雞的做法步驟13

小貼士

時間 自已反定,供參考。

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